健康养生
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1、牛肉卤制一个半小时：先炒糖色，然后加入清水下入牛肉，再下入所需的调料：香叶、山奈、小茴香、桂皮、八角、姜蒜片、葱段、花椒粒、干辣椒、盐；2、卤牛肉改刀切成筷子条备用；3、锅里烧油至四成热炸制牛肉至2025-05-25 13:26 -
只能吃起这九款不到5元就能搞定的家常菜一、火腿青椒炒土豆片：1、 火腿片煎微黄盛出，再把土豆片煎微黄；2、 加入火腿片，青椒一勺生抽；3、 加入一勺蚝油，少许盐，调味即可开吃。二、素鲍鱼：1、 酱汁：2025-05-25 13:05 -
只能吃起这九款不到5元就能搞定的家常菜一、火腿青椒炒土豆片：1、 火腿片煎微黄盛出，再把土豆片煎微黄；2、 加入火腿片，青椒一勺生抽；3、 加入一勺蚝油，少许盐，调味即可开吃。二、素鲍鱼：1、 酱汁：2025-05-25 12:41
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麻辣烫家庭最简单做法如下：食材：麻辣烫底料150g、牛肉丸50g、包心鱼丸50g、鱼豆腐50g、面筋50g、腐竹50g、香菇50g、西兰花50g、豆腐卷50g、火腿片50g、清水适量。1、准备自己喜欢2025-05-25 11:51 -
具体步骤第一步土豆、胡萝卜、青椒、香菇分别洗净切大块。切好的土豆用清水冲洗几遍，然后放入清水中浸泡第二步排骨洗净，锅中放水，放入排骨，焯水去血沫，沥干水分备用第三步炒锅倒油烧热，放入姜片、蒜片煸炒第四2025-05-25 11:51 -
1、葱段炒鲨鱼材料：干鲨鱼250克、葱段50克、蒜米10克、鸡精、盐、花生油各少许。2、具体做法：将鲨鱼用温水浸泡5分钟后捞起，用刀将鲨鱼皮上的沙刮掉。将鲨鱼切成条状。将炒锅烧热，加入花生油，将配料爆2025-05-25 11:49 -
主料：牛肉(瘦)根据个人，青菜根据个人，郫县豆瓣酱一勺，淀粉俩勺，葱白少许，蒜末少许，精盐少许辅料：鸡蛋清一个教您水煮肉片牛肉）的家常做法，水煮肉片牛肉）怎么做好吃1.牛肉切片，放入一勺盐，一个蛋清，2025-05-25 11:24 -
奥海实验室温馨贴士，月经作为女性的好朋友，经期饮食是非常重要的，需要额外的注意，但是也不需要过分。经期吃龙虾还是没关系的，但是一定要注意龙虾的来源，注意食品安全。龙虾有大龙虾和小龙虾之分，同时也是一种2025-05-25 10:58 -
客家土楼的故事或历史：土楼居民以种姓聚族而群居特点和它的建造特色都与客家人的历史有密切相关。客家人原是中原一带汉民，因战乱、饥荒等各种原因被迫南迁，至南宋时历近千年，辗转万里，在闽粤赣三省边区形成客家2025-05-25 10:53 -
主料小麦面粉500g肉末200g辅料油适量盐适量味极鲜适量小葱适量步骤蒸菜卷子的做法步骤11.将大葱剁碎，加入肉末中，加入油、盐、味极鲜搅拌均匀备用。蒸菜卷子的做法步骤22.将面粉和好，软一些，分成等2025-05-25 10:50
